Qigong – zur eigenen Mitte finden  


Qigong wird traditionell zur Vorbeugung und Erhaltung der Gesundheit praktiziert. Die sanften Bewegungen, begleitet von Atemübungen, führen uns zur inneren Ruhe. Die sehr wirkungsvollen Übungen verbessern nicht nur die Konzentrationsfähigkeit, sie bringen auch Kraft und Beweglichkeit für Körper und Geist.
Die Übungen sind leicht erlernbar und für jedes Alter geeignet. Sie erlernen auch die weniger bekannten Prinzipien zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, leichte Schuhe oder Socken


5 Mornings, 01/13/2025 - 02/10/2025
Monday, weekly, 09:15 AM - 10:15 AM
5 appointment
Mo 01/13/2025 09:15 AM - 10:15 AM vhs-Geschäftsstelle, Dietenheimer Str. 7, 89257 Illertissen, Raum 2
Mo 01/20/2025 09:15 AM - 10:15 AM vhs-Geschäftsstelle, Dietenheimer Str. 7, 89257 Illertissen, Raum 2
Mo 01/27/2025 09:15 AM - 10:15 AM vhs-Geschäftsstelle, Dietenheimer Str. 7, 89257 Illertissen, Raum 2
Mo 02/03/2025 09:15 AM - 10:15 AM vhs-Geschäftsstelle, Dietenheimer Str. 7, 89257 Illertissen, Raum 2
Mo 02/10/2025 09:15 AM - 10:15 AM vhs-Geschäftsstelle, Dietenheimer Str. 7, 89257 Illertissen, Raum 2
Rosa Werner
, Qigonglehrerin
242.00E.G2002
Kursgebühr: 45,00 € (gültig bis 9 Teilnehmende)
Kursgebühr: 35,00 € (gültig ab 10 Teilnehmenden)
ermäßigte Kursgebühr für Illertisser Senioren: 22,50 € (Subventionierung durch Stadt Illertissen) (nicht rabattierbar)

Belegung: 
noch 2 Plätze frei
(noch 2 Plätze frei)

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Diese Veranstaltung ist eine Fortsetzung zu Qigong – zur eigenen Mitte finden (07.10.2024).
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    1. Qigong – zur eigenen Mitte finden242.00E.G2001

      10/07/2024 - 12/16/2024 (10 times) 09:15 AM - 10:15 AM
      Illertissen
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)
    2. Qigong – zur eigenen Mitte finden242.00E.G2101

      10/07/2024 - 12/16/2024 (10 times) 10:30 AM - 11:30 AM
      Illertissen
      noch 3 Plätze frei
      (noch 3 Plätze frei)
    3. Qigong – zur eigenen Mitte finden242.00E.G2201

      10/08/2024 - 12/17/2024 (10 times) 05:45 PM - 06:45 PM
      Illertissen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    4. Tai-Chi242.00E.G2301

      10/08/2024 - 12/17/2024 (10 times) 07:00 PM - 08:00 PM
      Illertissen
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    5. Meditation – Grundkurs242.00E.G0101

      10/09/2024 - 11/13/2024 (5 times) 06:00 PM - 07:00 PM
      Illertissen
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    6. Meditation – für Geübte242.00E.G0102

      11/27/2024 - 12/18/2024 (4 times) 06:00 PM - 07:00 PM
      Illertissen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    7. Qigong – zur eigenen Mitte finden242.00E.G2102

      01/13/2025 - 02/10/2025 (5 times) 10:30 AM - 11:30 AM
      Illertissen
      noch 3 Plätze frei
      (noch 3 Plätze frei)
    8. Tai-Chi242.00E.G2302

      01/14/2025 - 02/11/2025 (5 times) 07:00 PM - 08:00 PM
      Illertissen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    9. Qigong – zur eigenen Mitte finden242.00E.G2202

      01/14/2025 - 02/11/2025 (5 times) 05:45 PM - 06:45 PM
      Illertissen
      Plätze frei
      (Plätze frei)

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