Feierabend-Yoga: Hatha und Hatha Flow neu  

Frau mit einer Yoga-Position und einem I-Pad aud einer Sportmatte

Im Hatha-Yoga werden die Yogaübungen bewusst mit unseren Atemzügen verbunden und die einzelnen Haltungen (Asanas) über mehrere Atemzüge hinweg gehalten. Die Praxis ist ruhig, kraftvoll und stärkt das eigene Körpergefühl.
Dieser Kurs eignet sich vor allem für Neueinsteiger oder nach längerer Trainingspause, richtet sich aber grundsätzlich an alle Yogainteressierten!

Bitte mitbringen: eine Matte, Handtuch und bequeme Sportkleidung und bei Bedarf gerne auch ein Getränk, am besten ohne Kohlensäure.

Vorkenntnisse: keine


6 Tage, 27.11.2024 - 15.01.2025
Mittwoch, 17:15 - 18:15 Uhr
6 Termin(e)
Mi 27.11.2024 17:15 - 18:15 Uhr Zoom, Online
Mi 04.12.2024 17:15 - 18:15 Uhr Zoom, Online
Mi 11.12.2024 17:15 - 18:15 Uhr Zoom, Online
Mi 18.12.2024 17:15 - 18:15 Uhr Zoom, Online
Mi 08.01.2025 17:15 - 18:15 Uhr Zoom, Online
Mi 15.01.2025 17:15 - 18:15 Uhr Zoom, Online
Emma Befurt
, Yogalehrerin
242.99E.G1002
Kursgebühr: 39,00 € (nicht rabattierbar)

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)

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      Plätze frei
      (Plätze frei)
    2. Frau mit einer Yoga-Position und einem I-Pad aud einer Sportmatte

      Feierabend-Yoga: Hatha und Hatha Flow251.99E.G1001

      12.03.25 - 09.04.25 (5-mal) 16:30 - 17:30 Uhr
      Online
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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      Plätze frei
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      Feierabend-Yoga: Hatha und Hatha Flow251.99E.G1002

      30.04.25 - 28.05.25 (5-mal) 16:30 - 17:30 Uhr
      Online
      Plätze frei
      (Plätze frei)