Bewusstheit durch Bewegung – Die Feldenkrais-Methode  

Laptop auf einer Sportmatte, das eine Yoga Pose zeigt
Online-Kurs
Der Kurs wird in Kooperation mit der Volkshochschule Landkreis Aichach-Friedberg e.V. angeboten.

Mit dieser Methode lernen Sie, sich mit Freude und Leichtigkeit zu bewegen, frei zu atmen und sich im eigenen Körper wohl zu fühlen. Die ausgefeilten Bewegungslektionen von Moshé Feldenkrais werden meist liegend am Boden ausgeführt. Wir entdecken wieder, uns unserem Organismus gemäß zu bewegen und können unsere gesamte Beweglichkeit verbessern. Mitmachen können Personen jeden Alters.

Bitte mitbringen: Isomatte, Decke, sehr warme, bequeme Kleidung und warme Socken

Kursleitung: Elisabeth Franz

Hinweis: Die Online-Kursstunde wird über Zoom live übertragen. Sie erhalten als angemeldeter Teilnehmer am Tag der 1. Kursstunde den Link zur Teilnahme.


8 Evenings, 01/08/2025 - 02/26/2025
Wednesday, weekly, 07:00 PM - 08:30 PM
8 appointment
Mi 01/08/2025 07:00 PM - 08:30 PM Zoom, Online
Mi 01/15/2025 07:00 PM - 08:30 PM Zoom, Online
Mi 01/22/2025 07:00 PM - 08:30 PM Zoom, Online
Mi 01/29/2025 07:00 PM - 08:30 PM Zoom, Online
Mi 02/05/2025 07:00 PM - 08:30 PM Zoom, Online
Mi 02/12/2025 07:00 PM - 08:30 PM Zoom, Online
Mi 02/19/2025 07:00 PM - 08:30 PM Zoom, Online
Mi 02/26/2025 07:00 PM - 08:30 PM Zoom, Online
242.99K.G2402
Kursgebühr: 64,00 € (nicht rabattierbar)

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)

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Sanfte Bewegung

Wassergymnastik