Wirbelsäulengymnastik  

zwei Damen sitzen im Schneidersitz auf einer Yoga-Matte und halten in der rechten Hand eine Hantel

Die Wirbelsäule spüren und fühlen, bewegen, anspannen, entspannen, mobilisieren.

8 Vormittage, 11.06.2025 - 30.07.2025
Mittwoch, wöchentlich, 09:15 - 10:15 Uhr
8 Termin(e)
Mi 11.06.2025 09:15 - 10:15 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Dietenheimer Str. 7, 89257 Illertissen, Raum 2
Mi 18.06.2025 09:15 - 10:15 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Dietenheimer Str. 7, 89257 Illertissen, Raum 2
Mi 25.06.2025 09:15 - 10:15 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Dietenheimer Str. 7, 89257 Illertissen, Raum 2
Mi 02.07.2025 09:15 - 10:15 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Dietenheimer Str. 7, 89257 Illertissen, Raum 2
Mi 09.07.2025 09:15 - 10:15 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Dietenheimer Str. 7, 89257 Illertissen, Raum 2
Mi 16.07.2025 09:15 - 10:15 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Dietenheimer Str. 7, 89257 Illertissen, Raum 2
Mi 23.07.2025 09:15 - 10:15 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Dietenheimer Str. 7, 89257 Illertissen, Raum 2
Mi 30.07.2025 09:15 - 10:15 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Dietenheimer Str. 7, 89257 Illertissen, Raum 2
Franka Göppel
251.00E.G5102
Kursgebühr: 72,00 € (gültig bis 9 Teilnehmende)
Kursgebühr: 56,00 € (gültig ab 10 Teilnehmenden)
ermäßigte Kursgebühr für Illertisser Senioren: 36,00 € (Subventionierung durch Stadt Illertissen) (nicht rabattierbar)

Belegung: 
noch 2 Plätze frei
(noch 2 Plätze frei)

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Diese Veranstaltung ist eine Fortsetzung zu Wirbelsäulengymnastik (12.03.2025).
  1. Weitere Veranstaltungen von Franka Göppel

    1. zwei Damen sitzen im Schneidersitz auf einer Yoga-Matte und halten in der rechten Hand eine Hantel

      Wirbelsäulengymnastik242.00E.G5102

      27.11.24 - 19.02.25 (11-mal) 09:15 - 10:15 Uhr
      Illertissen
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)
    2. Frau liegt auf Yoga-Matte im Wintergarten

      Wirbelsäulengymnastik251.00E.G9912

      15.02.25 (1-mal) 10:15 - 11:15 Uhr
      Illertissen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    3. zwei Damen sitzen im Schneidersitz auf einer Yoga-Matte und halten in der rechten Hand eine Hantel

      Wirbelsäulengymnastik251.00E.G5101

      12.03.25 - 14.05.25 (10-mal) 09:15 - 10:15 Uhr
      Illertissen
      noch 2 Plätze frei
      (noch 2 Plätze frei)