Fasten und Intervallfasten  

Fasten ist eine ausgezeichnete Methode, den Körper von unnötigem Ballast zu befreien, die natürlichen Selbstheilungskräfte anzuregen und zur Ruhe zu kommen.
Im Vortrag wird erklärt, was beim Fasten im Körper passiert und warum das Fasten nichts mit Hungern zu tun hat. Dabei geht es um den konkreten Ablauf einer selbständigen Fastenkur, sowie um die Möglichkeit des Intervallfastens.