Qigong – zur eigenen Mitte finden     
 

Qigong wird traditionell zur Vorbeugung  und Erhaltung der Gesundheit praktiziert. Die sanften Bewegungen,  begleitet von Atemübungen, führen uns zur inneren Ruhe. Die sehr  wirkungsvollen Übungen verbessern nicht nur die Konzentrationsfähigkeit, sie  bringen auch Kraft und Beweglichkeit für Körper und Geist.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, leichte Schuhe oder Socken
Die Übungen  sind leicht erlernbar und für jedes Alter geeignet. Sie erlernen auch  die weniger bekannten Prinzipien zur Harmonisierung von Körper, Geist  und Seele.
Ansprechpartnerin: Sylvia Kolbe
Telefonnummer: 07303 16633-10
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