Shaolin Qigong für jedes Alter  

Eine Gruppe trainiert stehend auf einer Wiese und streckt die Arme nach vorene

Shaolin Qigong ist eine jahrtausende alte Bewegungskunst und ein Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin. Mit bestimmten Haltungen und gymnastischen Bewegungen, unterstützt von speziellen Atemtechniken sowie meditativen und suggestiven Übungen, wird die körpereigene Lebensenergie angeregt. Dies führt zu einem inneren Gleichgewicht und der Harmonie von Körper und Geist.
Shaolin Qigong ist für jedes Alter und jedes Trainingslevel geeignet. Ebenso als Reha,
in der Schwangerschaft und in der Zeit danach.

Bitte mitbringen: Rutschsocken oder helle Turnschuhe

Ansprechpartnerin: Sylvia Kolbe
Telefonnummer: 07303 16633-10


6 Vormittage, 12.11.2025 - 17.12.2025
Mittwoch, wöchentlich, 09:30 - 10:30 Uhr
6 Termin(e)
Mi 12.11.2025 09:30 - 10:30 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Dietenheimer Str. 7, 89257 Illertissen, Kreativraum
Mi 19.11.2025 09:30 - 10:30 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Dietenheimer Str. 7, 89257 Illertissen, Kreativraum
Mi 26.11.2025 09:30 - 10:30 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Dietenheimer Str. 7, 89257 Illertissen, Kreativraum
Mi 03.12.2025 09:30 - 10:30 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Dietenheimer Str. 7, 89257 Illertissen, Kreativraum
Mi 10.12.2025 09:30 - 10:30 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Dietenheimer Str. 7, 89257 Illertissen, Kreativraum
Mi 17.12.2025 09:30 - 10:30 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Dietenheimer Str. 7, 89257 Illertissen, Kreativraum
Moni K. Bärtle
252.00E.G2502
Kursgebühr: 54,00 €
ermäßigte Kursgebühr für Illertisser Senioren: 27,00 € (Subventionierung durch Stadt Illertissen) (nicht rabattierbar)

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noch 2 Plätze frei
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