Wirbelsäulengymnastik  

zwei Damen sitzen im Schneidersitz auf einer Yoga-Matte und halten in der rechten Hand eine Hantel

In diesem Kurs wollen wir die Wirbelsäule spüren und fühlen, anspannen und entspannen, bewegen und mobilisieren. So halten Sie sich fit und beweglich.
Ansprechpartnerin: Sylvia Kolbe
Telefonnummer: 07303 16633-10


8 Vormittage, 26.11.2025 - 28.01.2026
Mittwoch, 09:15 - 10:15 Uhr
8 Termin(e)
Mi 26.11.2025 09:15 - 10:15 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Dietenheimer Str. 7, 89257 Illertissen, Raum 2
Mi 03.12.2025 09:15 - 10:15 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Dietenheimer Str. 7, 89257 Illertissen, Raum 2
Mi 10.12.2025 09:15 - 10:15 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Dietenheimer Str. 7, 89257 Illertissen, Raum 2
Mi 17.12.2025 09:15 - 10:15 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Dietenheimer Str. 7, 89257 Illertissen, Raum 2
Mi 07.01.2026 09:15 - 10:15 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Dietenheimer Str. 7, 89257 Illertissen, Raum 2
Mi 14.01.2026 09:15 - 10:15 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Dietenheimer Str. 7, 89257 Illertissen, Raum 2
Mi 21.01.2026 09:15 - 10:15 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Dietenheimer Str. 7, 89257 Illertissen, Raum 2
Mi 28.01.2026 09:15 - 10:15 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Dietenheimer Str. 7, 89257 Illertissen, Raum 2
Franka Göppel
252.00E.G5102
Kursgebühr: 72,00 € (gültig bis 9 Teilnehmende)
Kursgebühr: 56,00 € (gültig ab 10 Teilnehmenden)
ermäßigte Kursgebühr für Illertisser Senioren: 36,00 € (Subventionierung durch Stadt Illertissen) (nicht rabattierbar)

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      Wirbelsäulengymnastik252.00E.G5101
      24.09.25 - 12.11.25 (8-mal) 09:15 - 10:15 Uhr
      Illertissen
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