Tanzen als Selbstliebe-Booster: Wenn Frauen sich bewegen, bewegt sich was neu  

Bewegung macht Spaß – und ganz besonders zu Musik. In diesem Workshop geht es genau darum, dieses Gefühl in Dein alltägliches Leben zu bringen und quasi ganz nebenbei Dein Selbstwertgefühl zu steigern. Ich zeige Dir, wie Du Tanzen dazu nutzen kannst, Dich wohler in Deinem Körper und mit Dir selbst zu fühlen. Themen wie Spaß im Alltag, Stressabbau und Selbstfürsorge stehen dabei im Vordergrund. 

Wir werden im Workshop immer wieder abwechselnd tanzen und uns dann gemeinsam in den Bewegungspausen ansehen, wie Du dabei Dein Gefühl von Wertschätzung und Liebe für Dich selbst ausbauen kannst.

Natürlich geht es auch um Selbstreflektion, aber im Vordergrund steht die Leichtigkeit und der Spaß. 

Keine Angst, das ist keine Sportveranstaltung. Für den Workshop musst Du nicht tanzen können und brauchst auch kein Rhythmusgefühl. Komm einfach in bequemen Klamotten und mit Vorfreude.