Power-Frau – Selbstverteidigung für Frauen  

selbstbewusste Frau in gelben Trainingsklamotten

Erlernen Sie hier, wie Sie sich in brenzligen Situationen verteidigen können: – rechtliche Grundlagen der Selbstverteidigung – das Erkennen von Bedrohungen, bevor sie entstehen – schnell und leicht erlernbare Schlag- und Abwehrtechniken – Hemmungen beim Zuschlagen überwinden – das professionelle Einsetzen von Schlagtechniken – die Verwendung alltäglicher Gebrauchsmittel zur Verteidigung – Erläuterungen der Gefahren von hemmungslösenden bzw. betäubenden Rauschmitteln – Vorgehensweisen potenzieller Täter.
Bitte in lockerer Sportbekleidung kommen. Ein kleiner Imbiss und Getränke sind in der Kursgebühr enthalten.
Ansprechpartnerin: Elke Claus
Telefonnummer: 07303 16633-14


1 Tag
Sonntag, 09.11.2025, 10:00 - 16:00 Uhr
1 Termin(e)
So 09.11.2025 10:00 - 16:00 Uhr Hermann-Köhl-Grund-und Mittelschule, Von-Hünefeldstraße 2, 89284 Pfaffenhofen, Turnhalle
Achim Andratzek
, Polizeibeamter, Kampfsportausbilder in Taekwon-Do, Allkampf-Jitsu und Jiu-Jitsu
252.08E.G8001
Kursgebühr: 35,00 € (nicht rabattierbar)

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)

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      Plätze frei
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      Plätze frei
      (Plätze frei)