Fantasiereise mit Elementen aus dem Autogenen Training
Fantasiereisen gehören zur Technik der „nach Innen geschauten Bilder“.
Kombiniert mit Entspannungsformeln zur Ruhe, Schwere und Wärme aus dem Autogenen Training, ist es eine Einladung zum Zuhören und zum „Nichtstun“.
Dies lenkt die Achtsamkeit und Konzentration nach innen und macht den Weg frei hin zu positiven Gedanken und Gefühlen.
Kombiniert mit Entspannungsformeln zur Ruhe, Schwere und Wärme aus dem Autogenen Training, ist es eine Einladung zum Zuhören und zum „Nichtstun“.
Dies lenkt die Achtsamkeit und Konzentration nach innen und macht den Weg frei hin zu positiven Gedanken und Gefühlen.
Vorkenntnisse: keine
Ansprechpartnerin: Elke Claus
Telefonnummer: 07303 16633-14
| 6 Tage, 24.09.2026 - 29.10.2026 Donnerstag, wöchentlich, 11:15 - 12:15 Uhr | |||||||||||||
6 Termin(e)
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Marion Felgendreher | |||||||||||||
| 262.04E.G0501 | |||||||||||||
| Kursgebühr: 45,00 € (gültig bis 9 Teilnehmende) Kursgebühr: 33,00 € (gültig ab 10 Teilnehmenden) |
Belegung:
(Plätze frei)
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