Face-Yoga
In diesem dreiteiligen Face Yoga Kurs lernst du wie du durch gezielte Übungen dein Gesicht auf sanfte Weise kräftigen, entspannen und zum Strahlen bringen kannst. Mit ausgewählten Bewegungen fördern wir die Durchblutung und definieren die natürliche Gesichtskontur.
Dich erwartet:
- Einführung in die Grundlagen des Face Yoga
- Aktivierung der Gesichtsmuskulatur und Förderung der Elastizität der Haut
- Übungen für Stirn, Augenpartie, Wangen, Lippen, Hals
- Atem- und Entspannungstechniken zur Stressreduktion
- Tipps zur regelmäßigen Praxis
Hinweise: Die Online-Kursstunde wird über Teams live übertragen. Sie erhalten als angemeldeter Teilnehmer am Tag der 1. Kursstunde den Link zur Teilnahme.
Dich erwartet:
- Einführung in die Grundlagen des Face Yoga
- Aktivierung der Gesichtsmuskulatur und Förderung der Elastizität der Haut
- Übungen für Stirn, Augenpartie, Wangen, Lippen, Hals
- Atem- und Entspannungstechniken zur Stressreduktion
- Tipps zur regelmäßigen Praxis
Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Hinweise: Die Online-Kursstunde wird über Teams live übertragen. Sie erhalten als angemeldeter Teilnehmer am Tag der 1. Kursstunde den Link zur Teilnahme.
| 3 Abende, 17.09.2026 - 01.10.2026 Donnerstag, wöchentlich, 20:00 - 21:00 Uhr | |||||||
3 Termin(e)
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Carina Link | |||||||
| 262.99E.G1403 | |||||||
| Kursgebühr: 57,00 € |
Belegung:
(Plätze frei)
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