Profil

Zertifizierte Hatha- und Vinyasa Yogalehrerin, Meditationsleiterin, Psychologische Beraterin, Vertriebstrainerin und Coach

Ich bin Michaela und praktiziere seit über 10 Jahren Yoga. Dabei habe ich unterschiedliche Stile ausprobiert - von kraftvoll bis restorativ. Ich bin ausgebildete Meditations- und Yogalehrerin sowie psychologische Beraterin und bilde mich ständig weiter.
Meine Mission ist es, die Menschen durch meinen Yoga- und Meditationsunterricht wieder zu sich selbst finden zu lassen. Meine Schwerpunkte liegen auf den Themen Mental Health, Achtsamkeit und Emotionen. Mich ziehen die Balancen des Lebens an. Deswegen unterrichte ich gerne sowohl kraftvolles Hatha und Vinyasa Yoga als auch entspannendes Yin Yoga. 
Bei mir findest Du die Möglichkeit Deine Grenzen kennen zu lernen, den Körper zu kräftigen und die Beweglichkeit zu steigern - ganz mit dem Ziel Dich wieder zu spüren sowie Deinen Körper, Gedanken und Deine Seele ins Gleichgewicht zu bringen.