Besser mit Kritik umgehen – (Un)Sinn erkennen


(inkl. Begleitmaterial in Höhe von 2,00 €)
Begrenzte Teilnehmerzahl: 10
Ob beruflich oder privat: Kritik auszuhalten und anzunehmen ist für viele Menschen eine schwierige Sache. Die meisten reagieren heftig auf (unverlangte) Kritik und zwar unabhängig davon, wie diese „serviert“ wird. In der Regel ist das Thema mit vielen – meist unguten – Gefühlen, Erfahrungen und Wirkungen verbunden. Dennoch gehört Kritik zum menschlichen Leben dazu und hat seine Berechtigung. Die Frage ist: Wie kann ich besser damit klarkommen und dafür sorgen, dass mein Selbstwertgefühl weniger Schaden nimmt? Und welche Möglichkeiten gibt es, die Kritik sinnvoll zu nutzen? In Impulsen, praktischen Übungen und Gesprächen erarbeiten wir Ansatzpunkte und Ideen für den Alltag.
Bitte mitbringen: Schreibzeug
1 Abend
Freitag, 15.06.2018, 18:00 - 21:00 Uhr
1 Termin(e)
Iris Espenlaub, Psychologische Beraterin
B028n
Kursgebühr:
23,60
(keine Ermäßigung)
Belegung: