Aquajogging


Unter Gleichgesinnten werden Sie in diesem Kurs perfektes Aquajogging mit verschiedenen Variationen kennenlernen und in Form kommen, ohne dabei ins Schwitzen zu geraten.
- Herz und Kreislauf werden gekräftigt
- Massagewirkung durch den Wasserwiderstand
- die Muskulatur wird gestrafft
- Thrombosen wird vorgebeugt
- Entlastung der Wirbelsäule und Gelenke
Dieser Kurs ist ausschließlich für Schwimmer geeignet.

10 Nachmittage, 07.01.2019, - 18.03.2019,
Montag, 15:30 - 16:30 Uhr
10 Termin(e)
Monika Henle, ÜL B + C
G530p-2
Kursgebühr:
62,00
(keine Ermäßigung)

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