Aquajogging


Unter Gleichgesinnten werden Sie in diesem Kurs perfektes Aqua-Jogging mit verschiedenen Variationen kennen lernen, in Form kommen ohne dabei ins Schwitzen zu geraten.
- Herz und Kreislauf werden gekräftigt
- Massagewirkung durch den Wasserwiderstand
- die Muskulatur wird gestrafft
- Thrombosen wird vorgebeugt
- Entlastung der Wirbelsäule und Gelenke
Dieser Kurs ist ausschließlich für Schwimmer geeignet.

Kurs belegt – Warteliste
10 Abende, 08.01.2019, - 19.03.2019,
Dienstag, 19:15 - 20:15 Uhr
10 Termin(e)
Josef Krautsieder, Schwimmmeister
G534p-2
Kursgebühr:
62,00
(keine Ermäßigung)

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