Tanz dich frei! (ausgefallen)


Begrenzte Teilnehmerzahl: 12
Durch das freie Tanzen haben Sie die Möglichkeit sich zu öffnen und Ihre Gefühle, Emotionen nonverbal auszudrücken. In diesen zwei Stunden finden Sie eine persönliche Balance zwischen körperlichen, seelischen und geistigen Anteilen.
Es geht dabei weder um das Erlernen einer Tanztechnik noch um das Vermitteln festgelegter Bewegungsformen, sondern um die Erfahrung eines authentischen Selbstausdrucks.

Sie lernen Ihren Körper kennen, Sie erfahren Möglichkeiten und Grenzen im Tanz – für sich alleine, aber auch in der Gruppe – Sie verfeinern Ihre Körpersprache und Ausdruckskraft.
Erleben Sie
  • unterschiedliche, bewusst für das Thema ausgewählte Musik
  • meditatives Tanzen
  • Entspannungsübungen
  • Körperreisen (bewusste Körperwahrnehmung)
  • Interaktion duch verschiedene Übungen
  • Tanz mit kreativen Medien
  • und vieles mehr!

Reden ist Silber, Tanzen ist Gold!
Aiste Friesen
G178p
Kursgebühr:
74,40
(keine Ermäßigung)