Pilates


Begrenzte Teilnehmerzahl: 12
Pilates schult die Bewegungssteuerung, verbessert das Körpergefühl, beugt Rückenbeschwerden vor und fördert die innere Kraft. Beckenboden, Bauch und Rücken werden zu einem Kraftzentrum aufgebaut, wobei das Gewebe gestrafft und die Figur verbessert wird.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Handtuch und Getränk


7 Vormittage, 08.01.2020 - 19.02.2020
Mittwoch, wöchentlich, 10:15 - 11:15 Uhr
7 Termin(e)
Klára Somogyi, ÜL Prävention
G163s-2
Therese-Studer-Haus, Seniorentreff, Illerwehrstr. 7, 89250 Senden, Ay, Raum: Gymnastiksaal 1. OG / 1.08
Kursgebühr:
30,80

Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)

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