Wege aus der Grübelfalle entdecken


(inkl. Begleitmaterial in Höhe von 2,00 €)
Begrenzte Teilnehmerzahl: 10
Wer kennt es nicht: Belastende Gedanken, die sich im Kreis drehen, unendliche Überlegungen beim Einschlafen oder solche, die zu keinem Ergebnis führen… Unabhängig vom Anlass wirken zu viele überflutende Gedanken blockierend und können in einen Strudel von negativen Wahrnehmungen reißen. Dauerhaft kann damit die Lebensqualität massiv beeinträchtigt werden. Um einen persönlichen Weg aus der Grübelfalle zu finden, geht es in diesem Seminar darum, Grundmuster und verschiedene Ansatzpunkte kennenzulernen.
Bitte mitbringen: Schreibzeug
1 Abend
Freitag, 22.11.2019, 18:00 - 21:00 Uhr
1 Termin(e)
Iris Espenlaub, Psychologische Beraterin
B029s
Kursgebühr:
26,80
(keine Ermäßigung)
Belegung: