Aquajogging


Unter Gleichgesinnten werden Sie in diesem Kurs perfektes Aqua-Jogging mit verschiedenen Variationen kennen lernen, in Form kommen ohne dabei ins Schwitzen zu geraten.
- Herz und Kreislauf werden gekräftigt
- Massagewirkung durch den Wasserwiderstand
- die Muskulatur wird gestrafft
- Thrombosen wird vorgebeugt
- Entlastung der Wirbelsäule und Gelenke
Dieser Kurs ist ausschließlich für Schwimmer geeignet.

Kurs belegt – Warteliste
8 Nachmittage, 16.01.2020 - 12.03.2020
Donnerstag, 16:45 - 17:45 Uhr,
8 Termin(e)
Josef Krautsieder, Schwimmmeister
G540s-2
Kursgebühr:
49,60
(keine Ermäßigung)

Weitere Veranstaltungen von Josef Krautsieder

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