Aquajogging


Unter Gleichgesinnten werden Sie in diesem Kurs perfektes Aquajogging mit verschiedenen Variationen kennenlernen und in Form kommen, ohne dabei ins Schwitzen zu geraten.
- Herz und Kreislauf werden gekräftigt
- Massagewirkung durch den Wasserwiderstand
- die Muskulatur wird gestrafft
- Thrombosen wird vorgebeugt
- Entlastung der Wirbelsäule und Gelenke
Dieser Kurs ist ausschließlich für Schwimmer geeignet.

Kurs belegt – Warteliste – Anfragen nur über die Kursleitung möglich



10 Abende, 21.09.2020 - 30.11.2020
Montag, 18:00 - 19:00 Uhr
10 Termin(e)
Josef Krautsieder, Schwimmmeister
G532u
Kursgebühr:
62,00
(keine Ermäßigung)

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