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Pilates

Online-Kurs
Pilates schult die Bewegungssteuerung, verbessert das Körpergefühl, beugt Rückenbeschwerden vor und fördert die innere Kraft. Beckenboden, Bauch und Rücken werden zu einem Kraftzentrum aufgebaut, wobei das Gewebe gestrafft und die Figur verbessert wird.

Hinweise:
Die Online-Kursstunde wird über Jitsi-Meet live übertragen. Sie erhalten als angemeldeter Teilnehmer kurz vor der 1. Kursstunde den Link zur Teilnahme.

Die Anmeldefrist für Internet-Anmeldungen ist abgelaufen. Anmeldungen sind nur noch telefonisch in der Geschäftsstelle (07303/41200) möglich.



4 Vormittage, 03.08.2021 - 24.08.2021
4 Termin(e)
Klára Somogyi, ÜL Prävention
GE11v-6
E-Learning
Kursgebühr:
16,00

Bitte beachten Sie bei einer Inzidenz über 35 die 3G-Regelung bei Präsenzkursen:
Bringen Sie bitte Ihren Impf- bzw. Genesenennachweis* zur ersten Kursstunde mit. Alternativ Ihr negatives Antigen-Testergebnis (max. 24h alt), bescheinigt durch eine zertifizierte Stelle wie Apotheke oder Testzentrum. Wir und unsere Kursleitungen sind durch die behördliche Anordnung dazu verpflichtet, diese Nachweise zu überprüfen. Vielen Dank für Ihr Verständnis!

*Wir vermerken nur für diesen Kurs und dessen Laufzeit Ihren 3G-Status. Sollten Sie hiermit nicht einverstanden sein, nehmen Sie bitte Kontakt mit uns auf.

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Fr 01.10.21
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G010w
Di 05.10.21
18:45 – 19:45 Uhr
Illertissen
Di 05.10.21
17:30 – 18:30 Uhr
Illertissen
G011w
Di 05.10.21
20:00 – 21:00 Uhr
Illertissen
Di 05.10.21
08:30 – 09:30 Uhr
Senden Ay
Di 05.10.21
09:45 – 10:45 Uhr
Senden Ay
G161w
Mi 06.10.21
08:15 – 09:15 Uhr
Senden Ay
G162w
Mi 06.10.21
09:30 – 10:30 Uhr
Senden Ay
G163w
Mi 06.10.21
10:45 – 11:45 Uhr
Senden Ay
G164w
Mi 06.10.21
18:00 – 19:00 Uhr
Senden Ay
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08:15 – 09:15 Uhr
Senden
Do 07.10.21
09:30 – 10:30 Uhr
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G011w-2
Di 23.11.21
20:00 – 21:00 Uhr
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18:45 – 19:45 Uhr
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G312w-2
Fr 17.12.21
20:00 – 21:00 Uhr
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Di 11.01.22
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