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Gesunde Ernährung

kostenloser Online-Vortrag
Was bedeutet eigentlich gesunde Ernährung und wie kann ich diese in meinen Alltag integrieren?
Hier werden die Grundlagen einer ausgewogenen und gesunden Ernährung besprochen. Unter anderem werden die Nährstoffe Eiweiß, Fett und Kohlenhydrate durchgenommen aber auch welche Lebensmittel bevorzugt verzehrt werden sollten und was beim Einkaufen beachtet werden sollte, um Zeit, Geld und ein paar unnötige Zusatzstoffe einzusparen.
Ein kurzer Einblick für mehr Sicherheit im Umgang mit der eigenen Ernährung.
Benötigt werden Schreibutensilien.

Sie erhalten nach dem Vortrag eine kurze Zusammenfassung.

Hinweis: Der Online-Vortrag findet über Zoom statt. Als angemeldeter Teilnehmer erhalten Sie am Vortragstag von uns per Mail einen Link, über welchen Sie direkt am Vortrag teilnehmen können.


Die Anmeldefrist für Internet-Anmeldungen ist abgelaufen. Anmeldungen sind nur noch telefonisch in der Geschäftsstelle (07303/41200) möglich.


1 Abend
Dienstag, 26.04.2022, 19:00 - 20:00 Uhr
1 Termin(e)
Annkatrin Seidler, Diätassistentin
VE03x
kostenfrei

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