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Tai-Chi    


Begrenzte Teilnehmerzahl: 10
Wer Tai-Chi übt, lernt seinen Körper bewusster wahrzunehmen, Verspannungen zu erkennen und zu lösen. Schrittweise erlernen wir einen 5 Minuten langen Bewegungsablauf mit 16 Bewegungseinheiten aus der Tai-Chi-Wu-Stil-Form.
Tai-Chi verfolgt das Ziel, fünf Bereiche abzudecken: die Schulung des Gleichgewichts, der Kraft, der Beweglichkeit sowie der Ruhe und Ausdauer. Kursinhalt sind auch Entspannung, Atemübungen und  Prinzipienarbeit.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, leichte Schuhe oder Socken

5 Abende, 22.11.2022 - 20.12.2022
Dienstag, wöchentlich, 19:00 - 20:00 Uhr,
5 Termin(e)
ZeitOrt
Di22.11.2022
19:00 - 20:00 Uhr
Di29.11.2022
19:00 - 20:00 Uhr
Di06.12.2022
19:00 - 20:00 Uhr
Di13.12.2022
19:00 - 20:00 Uhr
Di20.12.2022
19:00 - 20:00 Uhr
Rosa Werner, Qigonglehrerin
222.00E.G0402
Kursgebühr:
40,50





Belegung: 
Plätze frei
 (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

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Tai-Chi

222.00E.G0401
Di 04.10.22
19:00–20:00 Uhr
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Plätze frei
Mi 05.10.22
18:00–19:00 Uhr
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Plätze frei
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10:30–11:30 Uhr
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Plätze frei
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09:15–10:15 Uhr
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Plätze frei
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10:30–11:30 Uhr
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09:15–10:15 Uhr
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Plätze frei
Di 22.11.22
17:45–18:45 Uhr
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10:30–11:30 Uhr
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09:15–10:15 Uhr
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Plätze frei

Tai-Chi

222.00E.G0403
Di 10.01.23
19:00–20:00 Uhr
Illertissen
Plätze frei
Di 10.01.23
17:45–18:45 Uhr
Illertissen
Plätze frei