Auf dieser Webseite werden neben technisch notwendigen Cookies auch Cookies zur Analyse der Webseitenbesuche benutzt, die optional sind. Die analysierten Besucherdaten werden dazu verwendet, um die Webseiteninhalte und -dienste zu verbessern. Wenn Sie dieser Datenerhebung mit Cookies zustimmen, klicken Sie auf akzeptieren.

Pilates


Beim Pilates liegt der Schwerpunkt in der Stärkung der tiefen Rücken- und Bauchmuskulatur sowie dem Aufbau der gesamten Körpermuskulatur um die Haltung und körperliche Belastbarkeit im Alltag zu verbessern. Außerdem wird durch gezielte Dehnübungen die Flexibilität gesteigert.
Hierzu werden auch Hilfsmittel wie Hanteln, Bälle und Bänder zum Einsatz kommen.

Bitte bringen Sie eine Yogamatte mit.



10 Vormittage, 11.01.2023 - 22.03.2023
Mittwoch, 09:30 - 10:30 Uhr
10 Termin(e)
ZeitOrt
Mi11.01.2023
09:30 - 10:30 Uhr
Mi18.01.2023
09:30 - 10:30 Uhr
Mi25.01.2023
09:30 - 10:30 Uhr
Mi01.02.2023
09:30 - 10:30 Uhr
Mi08.02.2023
09:30 - 10:30 Uhr
Mi15.02.2023
09:30 - 10:30 Uhr
Mi01.03.2023
09:30 - 10:30 Uhr
Mi08.03.2023
09:30 - 10:30 Uhr
Mi15.03.2023
09:30 - 10:30 Uhr
Mi22.03.2023
09:30 - 10:30 Uhr
Birgid Seethaler-Amon
222.08E.G6602
Kursgebühr:
63,00

Belegung: 
Plätze frei
 (Plätze frei)
jetzt anmelden

Weitere Veranstaltungen von Birgid Seethaler-Amon

222.08E.G6601
Mi 09.11.22
09:30– 10:30 Uhr
Pfaffenhofen
Plätze frei

222.08E.G6701
Do 10.11.22
18:30– 19:30 Uhr
Pfaffenhofen Pfaffenhofen
Plätze frei

222.08E.G6702
Do 12.01.23
18:30– 19:30 Uhr
Pfaffenhofen Pfaffenhofen
Plätze frei