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Unter Gleichgesinnten werden Sie in diesem Kurs perfektes Aqua-Jogging mit verschiedenen Variationen kennen lernen, in Form kommen ohne dabei ins Schwitzen zu geraten. - Herz und Kreislauf werden gekräftigt - Massagewirkung durch den Wasserwiderstand - die Muskulatur wird gestrafft - Thrombosen wird vorgebeugt - Entlastung der Wirbelsäule und Gelenke Dieser Kurs ist ausschließlich für Schwimmer geeignet.
Kurs belegt – Warteliste – Anfragen nur über die Kursleitung möglich
