Body & Step
Wir trainieren den ganzen Körper – von den Armen über den Rücken, sowie Bauch, Beine, Po.
Ausdauer und Koordination verbessern wir mit dem Step. Die Muskulatur wird zum Stundenausklang gedehnt.
Der Spaß kommt natürlich auch nicht zu kurz.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Hallenturnschuhe, Getränk, evtl. kleines Handtuch
Vorkenntnisse: keine
| 4 Nachmittage, 30.01.2025 - 20.02.2025 Donnerstag, wöchentlich, 17:00 - 18:00 Uhr | |||||||||
4 Termin(e)
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Ulrike Kuhnt | |||||||||
| 242.03E.G5102 | |||||||||
| Kursgebühr: 30,00 € (gültig bis 9 Teilnehmende) Kursgebühr: 22,00 € (gültig ab 10 Teilnehmenden) |
Belegung:
(Plätze frei)