Zumba® ist der Tanz- und Fitnesstrend, mit dem man Stress und überflüssige Pfunde mit viel Spaß einfach "wegtanzen" kann. Zumba® kombiniert lateinamerikanische Tänze, wie Salsa oder Flamenco, mit modernen Rhythmen wie Hip-Hop oder Pop. Die Bewegungen sind einfach zu lernen und fördern den Muskelaufbau, die Kondition und die Koordination. Zumba® ist nicht nur ein Fitnessprogramm voller Spaß, sondern fördert ein positives Lebensgefühl.
Information: In der Planungsphase des Kurses war der Gymnastikraum zur Nutzung am 9.10.24 gesperrt. Inzwischen hat sich das wieder geändert und am 9.10.kann der Kurs auch stattfinden. Somit ist ein durchgehendes Training ohne Unterbrechung gewährleistet. Der Kurs umfasst somit einen Termin mehr, als das zu Anfang ausgeschrieben war. Entsprechend erhöht sich die Kursgebühr.
