Aquajogging

Eine Frau die mit Gewichten im Wasser läuft

Unter Gleichgesinnten werden Sie in diesem Kurs perfektes Aqua-Jogging mit verschiedenen Variationen kennen lernen, in Form kommen ohne dabei ins Schwitzen zu geraten.
- Herz und Kreislauf werden gekräftigt
- Massagewirkung durch den Wasserwiderstand
- die Muskulatur wird gestrafft
- Thrombosen wird vorgebeugt
- Entlastung der Wirbelsäule und Gelenke
Dieser Kurs ist ausschließlich für Schwimmer geeignet.

Kurs belegt – Warteliste – Anfragen nur über die Kursleitung möglich

Zeiten

10 Abende, 31.03.2025 - 30.06.2025
Montag, 19:15 - 20:15 Uhr

Anzahl

10 Termin(e)

Mo 31.03.2025 19:15 - 20:15 Uhr	Mittelschule, Am Bildstöckle 1, 89275 Elchingen, Oberelchingen, Schwimmhalle
Mo 07.04.2025 19:15 - 20:15 Uhr	Mittelschule, Am Bildstöckle 1, 89275 Elchingen, Oberelchingen, Schwimmhalle
Mo 28.04.2025 19:15 - 20:15 Uhr	Mittelschule, Am Bildstöckle 1, 89275 Elchingen, Oberelchingen, Schwimmhalle
Mo 05.05.2025 19:15 - 20:15 Uhr	Mittelschule, Am Bildstöckle 1, 89275 Elchingen, Oberelchingen, Schwimmhalle
Mo 12.05.2025 19:15 - 20:15 Uhr	Mittelschule, Am Bildstöckle 1, 89275 Elchingen, Oberelchingen, Schwimmhalle
Mo 19.05.2025 19:15 - 20:15 Uhr	Mittelschule, Am Bildstöckle 1, 89275 Elchingen, Oberelchingen, Schwimmhalle
Mo 26.05.2025 19:15 - 20:15 Uhr	Mittelschule, Am Bildstöckle 1, 89275 Elchingen, Oberelchingen, Schwimmhalle
Mo 02.06.2025 19:15 - 20:15 Uhr	Mittelschule, Am Bildstöckle 1, 89275 Elchingen, Oberelchingen, Schwimmhalle
Mo 23.06.2025 19:15 - 20:15 Uhr	Mittelschule, Am Bildstöckle 1, 89275 Elchingen, Oberelchingen, Schwimmhalle
Mo 30.06.2025 19:15 - 20:15 Uhr	Mittelschule, Am Bildstöckle 1, 89275 Elchingen, Oberelchingen, Schwimmhalle