Pilates  

Mehrere Menschen knien auf Yoga-Matten und halten einen Pilates-Ball in die Luft

Pilates schult die Bewegungssteuerung, verbessert das Körpergefühl, beugt Rückenbeschwerden vor und fördert die innere Kraft. Beckenboden, Bauch und Rücken werden zu einem Kraftzentrum aufgebaut, wobei das Gewebe gestrafft und die Figur verbessert wird.



Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Handtuch und Getränk

9 Abende, 14.03.2025 - 23.05.2025
Freitag, 20:00 - 21:00 Uhr
9 Termin(e)
Fr 14.03.2025 20:00 - 21:00 Uhr Heilpraktiker-Praxis für Psychotherapie, 1. OG, Herzog-Georg-Str. 3, 89264 Weißenhorn
Fr 21.03.2025 20:00 - 21:00 Uhr Heilpraktiker-Praxis für Psychotherapie, 1. OG, Herzog-Georg-Str. 3, 89264 Weißenhorn
Fr 28.03.2025 20:00 - 21:00 Uhr Heilpraktiker-Praxis für Psychotherapie, 1. OG, Herzog-Georg-Str. 3, 89264 Weißenhorn
Fr 04.04.2025 20:00 - 21:00 Uhr Heilpraktiker-Praxis für Psychotherapie, 1. OG, Herzog-Georg-Str. 3, 89264 Weißenhorn
Fr 11.04.2025 20:00 - 21:00 Uhr Heilpraktiker-Praxis für Psychotherapie, 1. OG, Herzog-Georg-Str. 3, 89264 Weißenhorn
Fr 02.05.2025 20:00 - 21:00 Uhr Heilpraktiker-Praxis für Psychotherapie, 1. OG, Herzog-Georg-Str. 3, 89264 Weißenhorn
Fr 09.05.2025 20:00 - 21:00 Uhr Heilpraktiker-Praxis für Psychotherapie, 1. OG, Herzog-Georg-Str. 3, 89264 Weißenhorn
Fr 16.05.2025 20:00 - 21:00 Uhr Heilpraktiker-Praxis für Psychotherapie, 1. OG, Herzog-Georg-Str. 3, 89264 Weißenhorn
Fr 23.05.2025 20:00 - 21:00 Uhr Heilpraktiker-Praxis für Psychotherapie, 1. OG, Herzog-Georg-Str. 3, 89264 Weißenhorn
Klára Somogyi
, Pilates Instructor, ÜL Prävention
251.03E.G4201
Kursgebühr: 81,00 € (gültig bis 9 Teilnehmende)
Kursgebühr: 63,00 € (gültig ab 10 Teilnehmenden)

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)

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      Plätze frei
      (Plätze frei)
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      noch 1 Platz frei
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    5. Frau auf Fitnessmatte trainiert mit Terraband
      Bauch, Beine, Po251.00E.G5002
      28.04.25 - 26.05.25 (5-mal) 17:30 - 18:30 Uhr
      Illertissen
      noch 2 Plätze frei
      (noch 2 Plätze frei)
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      noch 1 Platz frei
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      28.04.25 - 26.05.25 (5-mal) 20:00 - 21:00 Uhr
      Illertissen
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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      Beckenbodentraining251.01E.G5802
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      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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      29.04.25 - 27.05.25 (5-mal) 14:00 - 15:00 Uhr
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      Plätze frei
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      Senden Ay
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    13. Eine Kursteilnehmerin macht eine Pilates-Übung auf dem Boden
      Pilates251.01E.G4702
      30.04.25 - 28.05.25 (5-mal) 09:30 - 10:30 Uhr
      Senden Ay
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    14. Eine Kursteilnehmerin macht eine Pilates-Übung auf dem Boden
      Pilates251.01E.G4802
      30.04.25 - 28.05.25 (5-mal) 10:45 - 11:45 Uhr
      Senden Ay
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    15. Eine Kursteilnehmerin macht eine Pilates-Übung auf dem Boden
      Pilates251.01E.G4902
      30.04.25 - 28.05.25 (5-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
      Senden Ay
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    16. Frau auf Fitnessmatte trainiert mit Terraband
      Bauch, Beine, Po251.00E.G5003
      23.06.25 - 28.07.25 (6-mal) 17:30 - 18:30 Uhr
      Illertissen
      noch 2 Plätze frei
      (noch 2 Plätze frei)
    17. Eine Kursteilnehmerin macht eine Pilates-Übung auf dem Boden
      Pilates251.00E.G4003
      23.06.25 - 28.07.25 (6-mal) 18:45 - 19:45 Uhr
      Illertissen
      noch 3 Plätze frei
      (noch 3 Plätze frei)
    18. Eine Kursteilnehmerin macht eine Pilates-Übung auf dem Boden
      Pilates251.00E.G4103
      23.06.25 - 28.07.25 (6-mal) 20:00 - 21:00 Uhr
      Illertissen
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)
    19. Eine Gruppe Menschen trainiert auf Gymnastikmatten und ziehen das Knie Richtung Brust
      Rückenfitness251.01E.G5603
      24.06.25 - 29.07.25 (6-mal) 08:30 - 09:30 Uhr
      Senden Ay
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    20. Eine Gruppe von Leuten liegt im Gymnastikraum auf Yoga-Matten. Sie trainieren den Beckenboden
      Beckenbodentraining251.01E.G5803
      24.06.25 - 29.07.25 (6-mal) 09:45 - 10:45 Uhr
      Senden Ay
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    21. Logo von Seniorentreff
      Rückenfitness 60 Plus251.01D.G5103
      24.06.25 - 29.07.25 (6-mal) 14:00 - 15:00 Uhr
      Senden
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    22. Logo von Seniorentreff
      Beckenbodentraining 60 Plus251.01D.G5003
      24.06.25 - 29.07.25 (6-mal) 13:00 - 14:00 Uhr
      Senden
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    23. Eine Kursteilnehmerin macht eine Pilates-Übung auf dem Boden
      Pilates251.01E.G4603
      25.06.25 - 30.07.25 (6-mal) 08:15 - 09:15 Uhr
      Senden Ay
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    24. Eine Kursteilnehmerin macht eine Pilates-Übung auf dem Boden
      Pilates251.01E.G4703
      25.06.25 - 30.07.25 (6-mal) 09:30 - 10:30 Uhr
      Senden Ay
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    25. Eine Kursteilnehmerin macht eine Pilates-Übung auf dem Boden
      Pilates251.01E.G4803
      25.06.25 - 30.07.25 (6-mal) 10:45 - 11:45 Uhr
      Senden Ay
      noch 3 Plätze frei
      (noch 3 Plätze frei)
    26. Eine Kursteilnehmerin macht eine Pilates-Übung auf dem Boden
      Pilates251.01E.G4903
      25.06.25 - 30.07.25 (6-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
      Senden Ay
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)
    27. Eine Gruppe älterer Senioren macht Kniebeugen in einer Boulderhalle
      Rückenfit251.00E.G5302
      26.06.25 - 31.07.25 (6-mal) 09:30 - 10:30 Uhr
      Illertissen
      noch 3 Plätze frei
      (noch 3 Plätze frei)
    28. Eine Gruppe älterer Senioren macht Kniebeugen in einer Boulderhalle
      Rückenfit251.00E.G5202
      26.06.25 - 31.07.25 (6-mal) 08:30 - 09:30 Uhr
      Illertissen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    29. Mehrere Menschen knien auf Yoga-Matten und halten einen Pilates-Ball in die Luft
      Pilates251.03E.G4002
      27.06.25 - 25.07.25 (5-mal) 17:30 - 18:30 Uhr
      Weißenhorn
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    30. Mehrere Menschen knien auf Yoga-Matten und halten einen Pilates-Ball in die Luft
      Pilates251.03E.G4202
      27.06.25 - 25.07.25 (5-mal) 20:00 - 21:00 Uhr
      Weißenhorn
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    31. Mehrere Menschen knien auf Yoga-Matten und halten einen Pilates-Ball in die Luft
      Pilates251.03E.G4102
      27.06.25 - 25.07.25 (5-mal) 18:45 - 19:45 Uhr
      Weißenhorn
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)