Gesunder Rücken  

Gruppe von Menschen dehnt Rücken in Gymnastikraum

Das Präventionstraining für einen gesunden Rücken beinhaltet Übungen zur Kräftigung, Beweglichkeit, Koordination und Entspannung.

Bitte mitbringen: Sportkleidung, bequeme Schuhe, Decke/Matte und kleines Kissen


5 Abende, 07.05.2025 - 04.06.2025
Mittwoch, wöchentlich, 19:00 - 20:00 Uhr
5 Termin(e)
Mi 07.05.2025 19:00 - 20:00 Uhr Gemeindehalle, Rathausplatz 1, 89278 Nersingen, Große Halle
Mi 14.05.2025 19:00 - 20:00 Uhr Gemeindehalle, Rathausplatz 1, 89278 Nersingen, Große Halle
Mi 21.05.2025 19:00 - 20:00 Uhr Gemeindehalle, Rathausplatz 1, 89278 Nersingen, Große Halle
Mi 28.05.2025 19:00 - 20:00 Uhr Gemeindehalle, Rathausplatz 1, 89278 Nersingen, Große Halle
Mi 04.06.2025 19:00 - 20:00 Uhr Gemeindehalle, Rathausplatz 1, 89278 Nersingen, Große Halle
Hannes Bartz
251.04E.G5602
Kursgebühr: 37,50 € (gültig bis 9 Teilnehmende)
Kursgebühr: 27,50 € (gültig ab 10 Teilnehmenden)

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  1. Weitere Veranstaltungen von Hannes Bartz

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      Wirbelsäulengymnastik251.04E.G5501

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      Nersingen
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    2. Senioren die sich dehnen / strecken

      Seniorengymnastik251.04D.G2101

      11.03.25 - 29.04.25 (6-mal) 09:45 - 10:45 Uhr
      Nersingen
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      Gesunder Rücken251.04E.G5601

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      Nersingen
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    4. Eine Gruppe älterer Senioren macht Kniebeugen in einer Boulderhalle

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      13.03.25 - 08.05.25 (5-mal) 09:00 - 10:00 Uhr
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      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)
    5. Senioren die sich dehnen / strecken

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      06.05.25 - 03.06.25 (5-mal) 09:45 - 10:45 Uhr
      Nersingen
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    6. Ein Mann und eine Frau dehnen Ihren Rücken

      Wirbelsäulengymnastik251.04E.G5502

      06.05.25 - 03.06.25 (5-mal) 08:30 - 09:30 Uhr
      Nersingen
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    7. Eine Gruppe älterer Senioren macht Kniebeugen in einer Boulderhalle

      Rückenfit251.04E.G5002

      15.05.25 - 31.07.25 (8-mal) 09:00 - 10:00 Uhr
      Nersingen
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)
    8. Ein Mann und eine Frau dehnen Ihren Rücken

      Wirbelsäulengymnastik251.04E.G5503

      24.06.25 - 29.07.25 (6-mal) 08:30 - 09:30 Uhr
      Nersingen
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    9. Senioren die sich dehnen / strecken

      Seniorengymnastik251.04D.G2103

      24.06.25 - 29.07.25 (6-mal) 09:45 - 10:45 Uhr
      Nersingen
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    10. Gruppe von Menschen dehnt Rücken in Gymnastikraum

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      25.06.25 - 30.07.25 (6-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
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    11. Sport im Park – vorbeischauen und mitmachen251.05E.G7001neu

      Eine Kooperation mit der Gesundheitsregion plus und der vhs Neu-Ulm.
      28.06.25 - 02.08.25 (6-mal) 09:30 - 10:30 Uhr
      Treffpunkt: Klostergarten Oberelchingen, Klosterhof 1, 89275 Oberelchingen
      Plätze frei
      (Plätze frei)