Gesunder Rücken  

Gruppe von Menschen dehnt Rücken in Gymnastikraum

Das Präventionstraining für einen gesunden Rücken beinhaltet Übungen zur Kräftigung, Beweglichkeit, Koordination und Entspannung.

Bitte mitbringen: Sportkleidung, bequeme Schuhe, Decke/Matte und kleines Kissen


5 Abende, 07.05.2025 - 04.06.2025
Mittwoch, wöchentlich, 19:00 - 20:00 Uhr
5 Termin(e)
Mi 07.05.2025 19:00 - 20:00 Uhr Gemeindehalle, Rathausplatz 1, 89278 Nersingen, Große Halle
Mi 14.05.2025 19:00 - 20:00 Uhr Gemeindehalle, Rathausplatz 1, 89278 Nersingen, Große Halle
Mi 21.05.2025 19:00 - 20:00 Uhr Gemeindehalle, Rathausplatz 1, 89278 Nersingen, Große Halle
Mi 28.05.2025 19:00 - 20:00 Uhr Gemeindehalle, Rathausplatz 1, 89278 Nersingen, Große Halle
Mi 04.06.2025 19:00 - 20:00 Uhr Gemeindehalle, Rathausplatz 1, 89278 Nersingen, Große Halle
Hannes Bartz
251.04E.G5602
Kursgebühr: 37,50 € (gültig bis 9 Teilnehmende)
Kursgebühr: 27,50 € (gültig ab 10 Teilnehmenden)

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      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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      Seniorengymnastik251.04D.G2101
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      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)
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      06.05.25 - 03.06.25 (5-mal) 08:30 - 09:30 Uhr
      Nersingen
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    7. Eine Gruppe älterer Senioren macht Kniebeugen in einer Boulderhalle
      Rückenfit251.04E.G5002
      15.05.25 - 31.07.25 (8-mal) 09:00 - 10:00 Uhr
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      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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      Seniorengymnastik251.04D.G2103
      24.06.25 - 29.07.25 (6-mal) 09:45 - 10:45 Uhr
      Nersingen
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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      Treffpunkt: Klostergarten Oberelchingen, Klosterhof 1, 89275 Oberelchingen
      Plätze frei
      (Plätze frei)