Body Mind Healing System

Grundprinzipien – Einfache Übungen  

Eine Frau sitzt in einer Wiese und hält die linke Hand an Ihre Brust

Ein neuer Weg in einer neuen Zeit.
Ein Weg der Selbsterkenntnis und Selbsterfahrung


Das BMH System verbindet altes Wissen mit neuem Wissen. Ursprünge sind unter anderem das Qi Gong, Dao Yin, Yoga, Dehn-Entspannungstechniken aus Ost und West kombiniert mit westlichen Techniken, sowie Massagetechniken.
Medizinische Einflüsse und mediales Wissen wird durch eine entsprechende Verbindung mit der alten und neuen Zeit in die Praxis umgesetzt.
Es wird durch einfache, körperliche, geistige und mentale Übungen, welche teilweise sehr langsam und bewusst – sowohl im Stehen, als auch am Boden – ausgeführt werden, in die Praxis umgesetzt.
Neben der Atemschulung wird die körperliche, geistige Bewegungslehre unterrichtet. So gibt es unterschiedliche Lehr- und Wissensbereiche, wie z.B. die Stärkung des Bewegungsapparates,
Muskeln, Sehnen, Bänder werden flexibler. Gelenke werden beweglicher, Faszien angeregt, die Atmung wird bewusster, Übungen für die Wirbelsäule und den Rücken, Stärkung des Immunsystems usw., sind ebenfalls Bestandteil.
Es ist eine neue Art, um in die Tiefenentspannung zu kommen, das Leben bewusster zu erleben, Ruhe und Gelassenheit zu erfahren.
In der Entspannung die Selbstheilungskräfte aktivieren und das Gefühl des Friedens, Achtsamkeit, Menschlichkeit und Selbstliebe kennenzulernen und zu leben.
In den Einklang und Harmonie mit sich selbst und der Natur zu kommen.

Wer: Jeder, egal welchen Alters und welche Konstitution

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, eine Matte und Kissen, Neugier, gute Laune

zu Hause lassen: Erwartungshaltungen, Wertesystem, Vergleiche usw.

Mit dem Wort "Übungen" ist immer die Ganzheitlichkeit gemeint. Alles zusammen ist der Weg der Selbsterkenntnis und Selbsterfahrung.

Kursbeschreibung:
Komme aus einfachen bewegten Übungen in deine Ruhe, Mitte und Gelassenheit. Aus- und Aufrichtung deiner Körperstruktur, sowie Atmung mit deiner Vorstellung werden dein Körpergefühl verändern.



6 Abende, 23.06.2025 - 28.07.2025
Montag, wöchentlich, 18:30 - 19:30 Uhr
6 Termin(e)
Mo 23.06.2025 18:30 - 19:30 Uhr Stadtpark hinter dem Stadttheater, Wettbach 23, 89264 Weißenhorn
Mo 30.06.2025 18:30 - 19:30 Uhr Stadtpark hinter dem Stadttheater, Wettbach 23, 89264 Weißenhorn
Mo 07.07.2025 18:30 - 19:30 Uhr Stadtpark hinter dem Stadttheater, Wettbach 23, 89264 Weißenhorn
Mo 14.07.2025 18:30 - 19:30 Uhr Stadtpark hinter dem Stadttheater, Wettbach 23, 89264 Weißenhorn
Mo 21.07.2025 18:30 - 19:30 Uhr Stadtpark hinter dem Stadttheater, Wettbach 23, 89264 Weißenhorn
Mo 28.07.2025 18:30 - 19:30 Uhr Stadtpark hinter dem Stadttheater, Wettbach 23, 89264 Weißenhorn
Udo Bayer
, BMHS-Lehrer (Qi Gong)
251.03E.G7101
Kursgebühr: 60,00 € (nicht rabattierbar)

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)

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  1. Weitere Veranstaltungen von Udo Bayer

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      Weißenhorn
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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      Meditation – Komme in die Stille242.03E.G0301

      26.11.24 - 07.01.25 (5-mal) 19:30 - 20:30 Uhr
      Weißenhorn
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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      03.12.24 - 18.02.25 (10-mal) 08:00 - 09:00 Uhr
      Weißenhorn
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    4. Schriftzug "mind body spirit soul" in unterschiedlichen Farben

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      09.01.25 - 27.02.25 (8-mal) 09:00 - 10:00 Uhr
      Weißenhorn
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    5. Frau balanciert auf einer Holzstange

      5+1 Tibeter242.03E.G2701

      09.01.25 - 27.02.25 (8-mal) 19:30 - 20:30 Uhr
      Weißenhorn
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    6. Frau balanciert auf einer Holzstange

      Starte mit Power in den Tag242.03E.G6601

      10.01.25 - 28.02.25 (8-mal) 07:15 - 08:15 Uhr
      Weißenhorn
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    7. Eine Frau entlastet Ihre Wirbelsäule und kniet auf einer Fitnessmatte

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      14.01.25 - 18.02.25 (6-mal) 19:30 - 20:30 Uhr
      Weißenhorn
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    8. Viele Personen die mit ihren Händen ein Herz zeigen

      "Ein Herz für Menschen"242.03E.G9401neu

      kostenloser Gesundheitsworkshop
      22.01.25 (1-mal) 18:00 - 20:30 Uhr
      Weißenhorn
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    9. Eine Frau sitzt im Schneidersitz und drückt die Handinnenflächen aneinander

      Meditationen251.03E.G0401

      11.03.25 - 08.04.25 (5-mal) 19:30 - 21:00 Uhr
      Weißenhorn
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    10. Schriftzug "mind body spirit soul" in unterschiedlichen Farben

      Qigong – Übungen der 5 Elemente251.03E.G2201

      13.03.25 - 22.05.25 (8-mal) 09:00 - 10:00 Uhr
      Weißenhorn
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    11. Person streckt Arme nach oben

      Heilübungen aus Atlantis251.03E.G2801

      13.03.25 - 22.05.25 (8-mal) 19:30 - 20:30 Uhr
      Weißenhorn
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    12. Eine Frau sitzt im Schneidersitz und drückt die Handinnenflächen aneinander

      Meditation am Morgen251.03E.G0501

      14.03.25 - 16.05.25 (7-mal) 07:15 - 08:15 Uhr
      Weißenhorn
      Plätze frei
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    13. Frau fasst sich mit beiden Händen an die Brust

      Heil-Qigong – Medizinische Übungen251.03E.G2501

      17.03.25 - 02.06.25 (10-mal) 18:30 - 19:30 Uhr
      Weißenhorn
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    14. Mann fasst sich mit rechter Hand an die Brust

      Achtsamkeits- und Atemübungen: Tuina Anmo251.03E.G2701neu

      18.03.25 - 20.05.25 (8-mal) 08:30 - 09:30 Uhr
      Weißenhorn
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    15. Schriftzug "mind body spirit soul" in unterschiedlichen Farben

      Lerne die Idee des Body Mind Healing Systems (BMHS) kennen251.03E.G9121

      kostenloser Infoabend
      19.03.25 (1-mal) 18:00 - 20:00 Uhr
      Weißenhorn
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    16. Eine Frau hält sich die Hände vor das Gesicht

      Workshop zum Thema Angst251.03E.G9111

      09.04.25 (1-mal) 17:00 - 20:00 Uhr
      Weißenhorn
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    17. Frau liegt auf Yoga-Matte im Wintergarten

      Wirbelsäulen-Rückenübungen251.03E.G5001

      29.04.25 - 03.06.25 (6-mal) 19:30 - 20:30 Uhr
      Weißenhorn
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    18. Viele Personen die mit ihren Händen ein Herz zeigen

      "Ein Herz für Menschen"251.03E.G9131

      kostenloser Gesundheitsworkshop
      14.05.25 (1-mal) 18:00 - 20:30 Uhr
      Weißenhorn
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    19. Eine Frau sitzt im Schneidersitz und drückt die Handinnenflächen aneinander

      Meditation am Morgen251.03E.G0502

      23.05.25 - 25.07.25 (8-mal) 07:15 - 08:15 Uhr
      Weißenhorn
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    20. Frau balanciert auf einer Holzstange

      5+1 Tibeter251.03E.G2401

      27.05.25 - 29.07.25 (8-mal) 07:30 - 08:30 Uhr
      Weißenhorn
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    21. Eine Frau hält sich die Hände vor das Gesicht

      Workshop zum Thema "Trauma"251.03E.G9101

      04.06.25 (1-mal) 17:00 - 20:00 Uhr
      Weißenhorn
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    22. Frau liegt auf Yoga-Matte im Wintergarten

      Wirbelsäulen-Rückenübungen251.03E.G7301

      24.06.25 - 29.07.25 (6-mal) 19:30 - 20:30 Uhr
      Weißenhorn
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    23. Schriftzug "mind body spirit soul" in unterschiedlichen Farben

      Qigong – Transformation von Muskeln, Sehnen und Bändern251.03E.G7201

      26.06.25 - 31.07.25 (6-mal) 09:00 - 10:00 Uhr
      Weißenhorn
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    24. Person streckt Arme nach oben

      Qigong – "Baumwollhände"251.03E.G7001neu

      26.06.25 - 31.07.25 (6-mal) 19:30 - 20:30 Uhr
      Weißenhorn
      Plätze frei
      (Plätze frei)