Shaolin Qigong  

Eine Gruppe trainiert stehend auf einer Wiese und streckt die Arme nach vorene

Shaolin Qigong ist eine jahrtausende alte Bewegungskunst und ein Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin. Mit bestimmten Haltungen und gymnastischen Bewegungen, unterstützt von speziellen Atemtechniken sowie meditativen und suggestiven Übungen, wird die körpereigene Lebensenergie angeregt. Dies führt zu einem inneren Gleichgewicht und der Harmonie von Körper und Geist.
Shaolin Qigong ist für jedes Alter und jedes Trainingslevel geeignet. Ebenso als Reha,
in der Schwangerschaft und in der Zeit danach.

Bitte mitbringen: Rutschsocken oder helle Turnschuhe


1 Vormittag, 15.02.2025
Samstag, 09:00 - 10:00 Uhr
1 Termin(e)
Sa 15.02.2025 09:00 - 10:00 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Dietenheimer Str. 7, 89257 Illertissen, Raum 1
Moni K. Bärtle
251.00E.G9911
im Gesamtpreis enthalten

nur im Rahmen des Gesundheitstages buchbar

Diese Veranstaltung ist Teil von 251.00E.G9900 » vhs-Gesundheitstag für Frauen (15.02.2025).

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      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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      Illertissen
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)