Yoga  

Erleben Sie Yoga als heilsame Praxis für Körper und Seele, speziell für Frauen konzipiert. In diesem Workshop lernen Sie einfache, wohltuende Yoga-Übungen, die Stress reduzieren, die Beweglichkeit steigern und das Wohlbefinden ganzheitlich fördern. Unabhängig von Alter und Fitness-Level bietet der Kurs einen sanften Einstieg in die Welt des Yoga, der Ihre Gesundheit und innere Balance stärkt.