Pilates

Mehrere Personene machen Übungen auf Matte

Pilates ist ein Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur.

Bitte mitbringen: Handtuch, Gymnastikmatte

Unser Konzept für Sie:
Der Kurs richtet sich an alle, die ihre Körperkontrolle und Stabilität gezielt verbessern möchten – unabhängig von Vorerfahrung. Durch die individuelle Anleitung lernen Sie, Ihre Bewegungen bewusster zu steuern und diese Fähigkeit auch im Alltag zu nutzen.

Ansprechpartnerin: Elke Claus

Telefonnummer: 07303 16633-14

Zeiten

10 Abende, 22.09.2026 - 01.12.2026
Dienstag, 19:30 - 20:30 Uhr

Anzahl

10 Termin(e)

Di 22.09.2026 19:30 - 20:30 Uhr	Mehrzweckhalle, Am Inselweg 31, 89275 Elchingen, Thalfingen, großer Nebenraum
Di 29.09.2026 19:30 - 20:30 Uhr	Mehrzweckhalle, Am Inselweg 31, 89275 Elchingen, Thalfingen, großer Nebenraum
Di 06.10.2026 19:30 - 20:30 Uhr	Mehrzweckhalle, Am Inselweg 31, 89275 Elchingen, Thalfingen, großer Nebenraum
Di 13.10.2026 19:30 - 20:30 Uhr	Mehrzweckhalle, Am Inselweg 31, 89275 Elchingen, Thalfingen, großer Nebenraum
Di 20.10.2026 19:30 - 20:30 Uhr	Mehrzweckhalle, Am Inselweg 31, 89275 Elchingen, Thalfingen, großer Nebenraum
Di 27.10.2026 19:30 - 20:30 Uhr	Mehrzweckhalle, Am Inselweg 31, 89275 Elchingen, Thalfingen, großer Nebenraum
Di 10.11.2026 19:30 - 20:30 Uhr	Mehrzweckhalle, Am Inselweg 31, 89275 Elchingen, Thalfingen, großer Nebenraum
Di 17.11.2026 19:30 - 20:30 Uhr	Mehrzweckhalle, Am Inselweg 31, 89275 Elchingen, Thalfingen, großer Nebenraum
Di 24.11.2026 19:30 - 20:30 Uhr	Mehrzweckhalle, Am Inselweg 31, 89275 Elchingen, Thalfingen, großer Nebenraum
Di 01.12.2026 19:30 - 20:30 Uhr	Mehrzweckhalle, Am Inselweg 31, 89275 Elchingen, Thalfingen, großer Nebenraum