Functional-Training – fit bis ins hohe Alter
Functional-Training ist sehr effektiv und vielseitig; auch für Untrainierte geeignet.
Unser Konzept für Sie:
Der Kurs richtet sich an Einsteiger*innen ebenso wie an Personen mit Trainingserfahrung, die gezielt an ihrer funktionellen Fitness arbeiten möchten. Durch die individuelle Anleitung lernen Sie, alltagsrelevante Bewegungsmuster sicher und selbstständig auszuführen.
Ansprechpartnerin: Elke Claus
Telefonnummer: 07303 16633-14
| 7 Vormittage, 23.09.2026 - 11.11.2026 Mittwoch, 08:30 - 09:30 Uhr | |||||||||||||||
7 Termin(e)
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Stefanie Dopfer | |||||||||||||||
| 262.04E.G5401 | |||||||||||||||
| Kursgebühr: 52,50 € (gültig bis 9 Teilnehmende) Kursgebühr: 38,50 € (gültig ab 10 Teilnehmenden) |
Belegung:
(Plätze frei)
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Functional-Training – fit bis ins hohe Alter (20.01.2027) ist eine Fortsetzung zu dieser Veranstaltung.
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