Face-Yoga neu
In diesem dreiteiligen Face Yoga Kurs lernst du wie du durch gezielte Übungen dein Gesicht auf sanfte Weise kräftigen, entspannen und zum Strahlen bringen kannst. Mit ausgewählten Bewegungen fördern wir die Durchblutung und definieren die natürliche Gesichtskontur.
Dich erwartet:
- Einführung in die Grundlagen des Face Yoga
- Aktivierung der Gesichtsmuskulatur und Förderung der Elastizität der Haut
- Übungen für Stirn, Augenpartie, Wangen, Lippen, Hals
- Atem- und Entspannungstechniken zur Stressreduktion
- Tipps zur regelmäßigen Praxis
Dich erwartet:
- Einführung in die Grundlagen des Face Yoga
- Aktivierung der Gesichtsmuskulatur und Förderung der Elastizität der Haut
- Übungen für Stirn, Augenpartie, Wangen, Lippen, Hals
- Atem- und Entspannungstechniken zur Stressreduktion
- Tipps zur regelmäßigen Praxis
Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Unser Konzept für Sie:
Der dreiteilige Aufbau ermöglicht es Ihnen, die Übungen zwischen den Terminen bereits eigenständig zu üben und beim nächsten Treffen zu vertiefen: Das fördert eine nachhaltige Verankerung der Technik in Ihrer täglichen Routine.
Ansprechpartner: Elke Claus
Telefonnummer 07303 16633-14
| 3 Abende, 15.01.2027 - 29.01.2027 Freitag, wöchentlich, 18:00 - 19:00 Uhr | |||||||
3 Termin(e)
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Carina Link | |||||||
| 262.03E.G1101 | |||||||
| Kursgebühr: 57,00 € |
Belegung:
(Plätze frei)
Unsere Empfehlungen
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