Core Yoga  

Die Frau führt eine Atem‑ oder Entspannungsübung vor einem Laptop durch.
Online-Kurs
Es handelt sich um einen Kooperationskurs mit der vhs Augsburger Land e.V.

In diesem Kurs kräftigst Du gezielt Deine Körpermitte und verbesserst Stabilität, Haltung und Balance.
Das brauchen Sie für das Training: Yogamatte, -blöcke und -gurt.

Notwendig für die online-Kursteilnahme: Laptop/PC/Tablet mit Kamera und Mikrofon, stabile Internetverbindung/Wlan.

Hinweise: Die Online-Kursstunde wird über Zoom live übertragen. Sie erhalten als angemeldeter Teilnehmer am Tag der 1. Kursstunde den Link zur Teilnahme.

Kursleitung: Yana Stapf


5 Abende, 12.11.2026 - 10.12.2026
Donnerstag, wöchentlich, 18:00 - 19:00 Uhr
5 Termin(e)
Do 12.11.2026 18:00 - 19:00 Uhr Zoom, Online
Do 19.11.2026 18:00 - 19:00 Uhr Zoom, Online
Do 26.11.2026 18:00 - 19:00 Uhr Zoom, Online
Do 03.12.2026 18:00 - 19:00 Uhr Zoom, Online
Do 10.12.2026 18:00 - 19:00 Uhr Zoom, Online
262.99K.G1202
Kursgebühr: 26,30 € (keine Ermäßigung)

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)

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