Qigong am Morgen für Ältere (ausgefallen)


In diesem Kurs werden speziell Menschen gehobenen Alters oder auch Menschen, die nicht mehr so richtig fit sind, ihren Weg finden können. Einfache Übungen um Kraft, Koordination zu fördern sowohl Übungen für das Herz-/Kreislaufsystem und Stärkung des Geistes werden vermittelt.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe und gute Laune

Udo Bayer, Qigonglehrer im Stil der Shaolin
G305n
Kursgebühr:
93,60
(keine Ermäßigung)

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