Yoga zum Aufbau der Lebenskräfte


Begrenzte Teilnehmerzahl: 12
Dieser Kurs fördert und stärkt die aufbauenden Lebenskräfte des Menschen, um Stress und Erschöpfung im Alltag vorzubeugen und deren Linderung zu erzielen. Den täglichen Aufgaben und Anforderungen kann somit auf gesunde Weise begegnet werden. Es werden innere Ruhe und Zentriertheit bei gleichzeitiger körperlicher und mentaler Spannkraft rhythmisch erbaut. Die Übungen werden ganz klar und konkret angeleitet und können individuell in der Ausführung gut entwickelt und vertieft werden.
Bitte mitbringen: Matte, Decke, Kissen

10 Abende, 10.10.2017, - 19.12.2017,
Dienstag, 18:00 - 19:30 Uhr
10 Termin(e)
Evelin Walter, Yogalehrerin
G021m
Kursgebühr:
80,00
Belegung:

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Illertissen Tiefenbach
G022m 10.10.17
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