Profil

Yoga-Trainerin
Klangschalen-Meditation & -Massagen
Gesundheitsberaterin

Yoga ist für mich ein wertvoller Anker im Alltag. Auf der Matte finde ich Ruhe, Kraft und die Möglichkeit, wieder ganz bei mir selbst anzukommen. Besonders wichtig ist mir dabei, dass Yoga nicht perfekt sein muss – sondern sich für jeden Menschen stimmig und gut anfühlen darf.
 
Ergänzt wird meine Leidenschaft für Yoga durch die Arbeit mit Klangschalen. Ich liebe ihren sanften, tiefgehenden Klang und die besondere Atmosphäre, die dadurch entsteht. Es berührt mich immer wieder zu erleben, wie Entspannung, Achtsamkeit und innere Ruhe entstehen können, wenn wir uns bewusst Zeit für uns selbst nehmen.
 
In meinen Kursen möchte ich einen Raum schaffen, in dem du den Alltag für eine Weile hinter dir lassen, durchatmen und neue Energie schöpfen kannst.