Profil

Entspannungspädagogin, Gesundheits- und Krankenpflegerin, Studentin Prävention und Gesundheitspsychologie mit Schwerpunkt Patientencoaching

In meinen Angeboten vermittle ich alltagsnahe Strategien zur Stressbewältigung und Förderung der psychischen Gesundheit. Mir ist es wichtig, einen Raum zu schaffen, in dem Menschen zur Ruhe kommen, sich selbst besser verstehen und neue Kraft für ihren Alltag schöpfen können.

Dabei verbinde ich fachliches Wissen aus dem Gesundheitsbereich mit praxisnahen Impulsen, die sich achtsam und ohne Leistungsdruck in den Alltag integrieren lassen.