Mehr lesen: Gesundheitsförderung durch Bewegung und Entspannung
Mehr lesen: Gesundheitsförderung durch Bewegung und Entspannung
Die Tai Chi Kurse der vhs Neu-Ulm kombinieren traditionelle chinesische Techniken mit modernen Ansätzen. Tai Chi Übungen für Senioren und Anfänger bieten eine schonende Möglichkeit, die körperliche Fitness zu steigern und gleichzeitig Stress abzubauen. Die Übungen verbessern die Bewegungskoordination und tragen zur Stabilisierung der Körperhaltung bei. Ein Tai Chi Kurs ist somit ideal, um Schritt für Schritt Ihre innere Balance zu stärken.
Tai Chi für Anfänger und Fortgeschrittene
Unsere Tai Chi Kurse richten sich an Teilnehmer jeden Niveaus. Wenn Sie Tai Chi ausprobieren möchten, begleiten wir Sie bei den ersten Bewegungsabläufen, sodass Sie sich sicher und wohlfühlen. Fortgeschrittene Teilnehmer haben die Möglichkeit, ihre Technik zu verfeinern und die Philosophie dieser Bewegungskunst zu lernen. Auch wenn Sie gezielt Taichi Übungen zur Stressbewältigung oder für mehr Achtsamkeit suchen, bietet die vhs Neu-Ulm ein vielfältiges Angebot.
Regionales Angebot vor Ort
Die vhs Neu-Ulm bietet Ihnen die Möglichkeit, Tai Chi in Ihrer Nähe zu praktizieren und gleichzeitig von qualifizierten Kursleitern zu lernen. Ob Sie nach einem Tai Chi Kurs suchen, der auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist, oder einfach Tai Chi in der Nähe suchen – unsere Angebote verbinden Qualität und persönliche Betreuung. Lassen Sie sich inspirieren, wie Tai Chi Ihre Lebensenergie stärken kann.
