Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen
Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen ist eine leicht erlernbare und universell einsetzbare Entspannungsmethode, die den Menschen hilft, mit den Belastungen unserer Zeit, wie Reizüberflutung und Termindruck, besser umgehen zu können und eine Dauerbelastung abzubauen.
Vorkenntnisse: keine
Unser Konzept für Sie:
Der Kurs vermittelt eine wissenschaftlich anerkannte Entspannungsmethode in klar nachvollziehbaren Schritten: Das schafft eine verlässliche Grundlage, um Anspannungszustände künftig frühzeitig selbst zu erkennen und gezielt zu lösen.
Ansprechpartnerin: Elke Claus
Telefonnummer: 07303 16633-14
| 6 Abende, 19.10.2026 - 30.11.2026 Montag, 19:00 - 20:00 Uhr | |||||||||||||
6 Termin(e)
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Edith Egle , Psychotherapeutin HPG | |||||||||||||
| 262.03E.G0101 | |||||||||||||
| Kursgebühr: 45,00 € (gültig bis 9 Teilnehmende) Kursgebühr: 33,00 € (gültig ab 10 Teilnehmenden) |
Belegung:
(noch 1 Platz frei)
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