Starker Rücken für Männer
Aufrechte Haltung ist ein "Muss".
Wir kräftigen und mobilisieren sämtliche Muskelgruppen durch reaktives Faszientraining.
Bitte mitbringen: Matte und Handtuch
Unser Konzept für Sie:
Der Kurs richtet sich an Männer jeden Fitnesslevels, die gezielt an Rückenstabilität und Beweglichkeit arbeiten möchten. Durch die individuelle Anleitung stärken Sie nicht nur Ihre Muskulatur, sondern auch Ihr Bewusstsein für eine gesunde Haltung im Alltag.
Ansprechpartnerin: Elke Claus
Telefonnummer: 07303 16633-14
| 10 Abende, 11.01.2027 - 05.04.2027 Montag, 19:00 - 20:00 Uhr | |||||||||||||||||||||
10 Termin(e)
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Lilo Feik | |||||||||||||||||||||
| 262.04E.G5202 | |||||||||||||||||||||
| Kursgebühr: 75,00 € (gültig bis 9 Teilnehmende) Kursgebühr: 55,00 € (gültig ab 10 Teilnehmenden) |
Belegung:
(noch 4 Plätze frei)
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