Fit in jedem Alter  

Eine Gruppe Menschen trainieren auf einer Wiese und machen Liegestütze

Wir halten uns durch Herz-Kreislauf-Anregung, Kräftigung und Dehnung der alltagsrelevanten Muskulatur, Haltungsschulung, Koordinationsübungen, Spiel, Spaß und Entspannung fit für den Alltag.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Sportschuhe


12 Vormittage, 23.09.2024 - 16.12.2024
Montag, 10:00 - 11:00 Uhr
12 Termin(e)
Mo 23.09.2024 10:00 - 11:00 Uhr Therese-Studer-Haus, Seniorentreff, Illerwehrstr. 7, 89250 Senden, Ay, Raum: Gymnastiksaal 1. OG / 1.08
Mo 30.09.2024 10:00 - 11:00 Uhr Therese-Studer-Haus, Seniorentreff, Illerwehrstr. 7, 89250 Senden, Ay, Raum: Gymnastiksaal 1. OG / 1.08
Mo 07.10.2024 10:00 - 11:00 Uhr Therese-Studer-Haus, Seniorentreff, Illerwehrstr. 7, 89250 Senden, Ay, Raum: Gymnastiksaal 1. OG / 1.08
Mo 14.10.2024 10:00 - 11:00 Uhr Therese-Studer-Haus, Seniorentreff, Illerwehrstr. 7, 89250 Senden, Ay, Raum: Gymnastiksaal 1. OG / 1.08
Mo 21.10.2024 10:00 - 11:00 Uhr Therese-Studer-Haus, Seniorentreff, Illerwehrstr. 7, 89250 Senden, Ay, Raum: Gymnastiksaal 1. OG / 1.08
Mo 04.11.2024 10:00 - 11:00 Uhr Therese-Studer-Haus, Seniorentreff, Illerwehrstr. 7, 89250 Senden, Ay, Raum: Gymnastiksaal 1. OG / 1.08
Mo 11.11.2024 10:00 - 11:00 Uhr Therese-Studer-Haus, Seniorentreff, Illerwehrstr. 7, 89250 Senden, Ay, Raum: Gymnastiksaal 1. OG / 1.08
Mo 18.11.2024 10:00 - 11:00 Uhr Therese-Studer-Haus, Seniorentreff, Illerwehrstr. 7, 89250 Senden, Ay, Raum: Gymnastiksaal 1. OG / 1.08
Mo 25.11.2024 10:00 - 11:00 Uhr Therese-Studer-Haus, Seniorentreff, Illerwehrstr. 7, 89250 Senden, Ay, Raum: Gymnastiksaal 1. OG / 1.08
Mo 02.12.2024 10:00 - 11:00 Uhr Therese-Studer-Haus, Seniorentreff, Illerwehrstr. 7, 89250 Senden, Ay, Raum: Gymnastiksaal 1. OG / 1.08
Mo 09.12.2024 10:00 - 11:00 Uhr Therese-Studer-Haus, Seniorentreff, Illerwehrstr. 7, 89250 Senden, Ay, Raum: Gymnastiksaal 1. OG / 1.08
Mo 16.12.2024 10:00 - 11:00 Uhr Therese-Studer-Haus, Seniorentreff, Illerwehrstr. 7, 89250 Senden, Ay, Raum: Gymnastiksaal 1. OG / 1.08
Angela Horlacher
, Physiotherapeutin
242.01E.G5301
Kursgebühr: 90,00 € (gültig bis 9 Teilnehmende)
Kursgebühr: 66,00 € (gültig ab 10 Teilnehmenden)

Belegung: 
keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)

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      Bellenberg
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    2. Eine Gruppe Menschen trainieren auf einer Wiese und machen Liegestütze

      Fit in jedem Alter242.01E.G5202

      13.01.25 - 24.02.25 (7-mal) 08:45 - 09:45 Uhr
      Senden Ay
      noch 2 Plätze frei
      (noch 2 Plätze frei)
    3. Eine Gruppe Menschen trainieren auf einer Wiese und machen Liegestütze

      Fit in jedem Alter242.01E.G5302

      13.01.25 - 24.02.25 (7-mal) 10:00 - 11:00 Uhr
      Senden Ay
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    4. Eine Gruppe Menschen trainieren auf einer Wiese und machen Liegestütze

      Fit in jedem Alter251.01E.G5201

      10.03.25 - 07.04.25 (5-mal) 08:45 - 09:45 Uhr
      Senden Ay
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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      Fit in jedem Alter251.01E.G5301

      10.03.25 - 07.04.25 (5-mal) 10:00 - 11:00 Uhr
      Senden Ay
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    6. zwei Frauen liegen auf Sportmatten und trainieren in einer Sporthalle

      Beckenboden- und Wirbelsäulengymnastik251.75E.G5001

      10.03.25 - 12.05.25 (8-mal) 18:30 - 19:30 Uhr
      Bellenberg
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    7. Eine Gruppe Menschen trainieren auf einer Wiese und machen Liegestütze

      Fit in jedem Alter251.01E.G5202

      28.04.25 - 02.06.25 (6-mal) 08:45 - 09:45 Uhr
      Senden Ay
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    8. Eine Gruppe Menschen trainieren auf einer Wiese und machen Liegestütze

      Fit in jedem Alter251.01E.G5302

      28.04.25 - 02.06.25 (6-mal) 10:00 - 11:00 Uhr
      Senden Ay
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)