Faszien-Yoga
Möchtest Du die Beweglichkeit verbessern Und die Grundlagen der Hatha Yoga kennen lernen? Dann ist diese Stunde genau das richtige für Dich. Wir werden verschiedene Atemübungen, Entspannungstechniken und Yogastellungen erlernen Durch diese Einheit kannst du deinen alltäglichen Stress abbauen und zur inneren Ruhe finden.
Hinweise: Die Online-Kursstunde wird über Zoom live übertragen. Sie erhalten als angemeldeter Teilnehmer am Tag der 1. Kursstunde den Link zur Teilnahme.
Der Kurs findet auch in den Ferien statt!
| 5 Abende, 28.10.2024 - 25.11.2024 Montag, wöchentlich, 20:00 - 21:00 Uhr | |
Natalja Seel | |
| 242.99E.G1402 | |
| Kursgebühr: 32,50 € |
Belegung:
(Plätze frei)