Beckenboden- und Wirbelsäulengymnastik  

Zwei Frauen liegen im Gymnastikraum auf Yoga-Matten. Sie trainieren den Beckenboden

Kräftigung und Stabilisierung der Körpermitte mit abwechslungsreichem ganzheitlichen Training

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte

Ansprechpartnerin: Sylvia Kolbe
Telefonnummer: 07303 16633-10


4 Abende, 12.01.2026 - 02.02.2026
Montag, wöchentlich, 18:30 - 19:30 Uhr
4 Termin(e)
Mo 12.01.2026 18:30 - 19:30 Uhr Lindenschule, Schulstr. 5, 89287 Bellenberg, Turn- und Festhalle
Mo 19.01.2026 18:30 - 19:30 Uhr Lindenschule, Schulstr. 5, 89287 Bellenberg, Turn- und Festhalle
Mo 26.01.2026 18:30 - 19:30 Uhr Lindenschule, Schulstr. 5, 89287 Bellenberg, Turn- und Festhalle
Mo 02.02.2026 18:30 - 19:30 Uhr Lindenschule, Schulstr. 5, 89287 Bellenberg, Turn- und Festhalle
Mo 09.02.2026 18:30 - 19:30 Uhr
abgesagt
Lindenschule, Schulstr. 5, 89287 Bellenberg, Turn- und Festhalle
Angela Horlacher
, Physiotherapeutin
252.75E.G5002
Kursgebühr: 30,00 € (gültig bis 9 Teilnehmende)
Kursgebühr: 22,00 € (gültig ab 10 Teilnehmenden)

Belegung: 
keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

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      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
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      02.03.26 - 18.05.26 (10-mal) 18:30 - 19:30 Uhr
      Bellenberg
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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      08.06.26 - 13.07.26 (6-mal) 10:00 - 11:00 Uhr
      Senden Ay
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)