Kinderyoga – spielerisch bewegen und entspannen  

In diesem Kurs entdecken Kinder die Welt des Yoga auf spielerische Weise. Mit Fantasiereisen, Tierübungen, kleinen Bewegungsgeschichten und Atemübungen lernen die Kinder, ihren Körper bewusster wahrzunehmen, zur Ruhe zu kommen und gleichzeitig Freude an Bewegung zu haben. Yoga stärkt die Konzentration, das Körpergefühl und das Selbstvertrauen – und macht einfach Spaß!

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Yogamatte, rutschfeste Socken (oder barfuß), Decke, Getränk