Fit & beweglich im Alter

Wir trainieren die Stabilität und den Bewegungsradius der Gelenke und der Wirbelsäule, um Einschränkungen zu verbessern und um uns im Alltag wieder leichter bewegen können.
Bitte mitbringen: eigene Matte, Sportkleidung, Sportschuhe, Getränk, Handtuch
Ansprechpartnerin: Elke Claus
Telefonnummer: 07303 16633-14
| 4 Vormittage, 13.04.2026 - 04.05.2026 Montag, wöchentlich, 09:00 - 10:00 Uhr | |||||||||
4 Termin(e)
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Michael Walther | |||||||||
| 261.08D.G5001 | |||||||||
| Kursgebühr: 30,00 € Kursgebühr: 22,00 € (gültig ab 10 Teilnehmenden) |
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